यह लेख आपको आई फ्लू क्या है, इसके होने के कारण, इसके कारण, लक्षण और उपचार के बारे में...
जब आपकी आंखों में सूजन (Inflammation of eyes) आ जाती है तो यह आई फ्लू (eye flu) के कारण हो सकता है। यह एक ऐसी बीमारी है जो आपकी आंखों की सूजन के साथ होती है। आई फ्लू को अक्सर 'कंजक्टिविटिस' (Conjuctivitis) के नाम से भी जाना जाता है। कंजंक्टिवाइटिस (Conjuctivitis) आंखों की एक बहुत ही आम समस्या है। यह बैक्टीरिया (Bacteria), वायरस (Viruses) या अन्य कीटाणुओं (Germs) के संक्रमण (Infection) के कारण हो सकता है।
आई फ्लू क्या है (What is Eye Flu in Hindi)
इन्फ्लूएंजा (Influenza), एक वायरल संक्रमण है जिसमें गले (Throat) और नाक (Nose) में सूजन (Swelling), बुखार (Fever), खांसी (Cough), थकान (Tiredness), शरीर में दर्द (Body Ache), ठंड लगना (Chills) आदि कुछ लक्षण हो सकते हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस (Influenza virus) तब प्रभावी होता है जब आप किसी रोगी व्यक्ति के संपर्क में आते हैं। यह वायरस वायुमार्ग (Airway) के माध्यम से भी फ़ैल सकता है।
आई फ्लू के कारण क्या है? ( What are the Causes of Eye Flu in Hindi)
आई फ्लू (Eye Flu) को इन्फ्लूएंजा (Influenza) के नाम से भी जाना जाता है, यह एक वायरस (Virus) के कारण होने वाली एक आम स्वास्थ्य समस्या है। आई फ्लू/इन्फ्लूएंजा इन्फ्लूएंजा वायरस (Influenza Virus) के कारण होता है, जो एक वायरस है। यह वायरस एक संक्रमित व्यक्ति (Infected Person) से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। जब संक्रमित व्यक्ति खांसता (Coughs) या छींकता (Sneezes) है, तो वायरस निकलता है जो अन्य लोगों को संक्रमित कर सकता है।
आई फ्लू के कुछ मुख्य कारकों में शामिल हैं:
इंफ्लुएंजा वायरसों का परिवार:
इन्फ्लूएंजा वायरस (Influenza virus) के कुछ प्रकार इन्फ्लूएंजा ए वायरस (Influenza A virus), इन्फ्लूएंजा बी (influenza B virus) वायरस और इन्फ्लूएंजा सी वायरस (influenza C virus) हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस के कुछ प्रकार किसी व्यक्ति को केवल कुछ निश्चित मौसमों में ही प्रभावित करते हैं, आमतौर पर सर्दियों (Winters)में।
फैलाव:
इन्फ्लूएंजा वायरस संक्रमित व्यक्ति से अप्रभावित व्यक्ति में फैल सकता है। यह वायरस छींकनेb (Sneezing), खांसने (Coughing), निकट संपर्क (Close contact) बनाने या यहां तक कि किसी संक्रमित व्यक्ति से बात (Talking) करने पर भी फैलता है।
मौसमी बदलाव:
इन्फ्लूएंजा आमतौर पर सर्दियों की शुरुआत में होता है और मौसम में बदलाव के साथ बढ़ता है। यह मौसमी बदलाव के कारण होता है।
कमजोर इम्यून सिस्टम:
यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, तो आपको इन्फ्लूएंजा संक्रमण विकसित होने का अधिक खतरा है।
आई फ्लू के लक्षण क्या है? (What are the Symtomes of Eye flu in Hindi)
आई फ्लू से पीड़ित व्यक्ति के अंदर निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते है जैसे की –
- आँखों में सूजन (Swollen eyes)
- लाल आँखें होना (Red eyes)
- आंखों में अत्यधिक गंदगी उत्पन्न होना (Excessive dirt production in the eyes)
- आँखों में दर्द होना (Painful eyes)
- सुबह सुबह चिपचिपी आँखें (Sticky eyes in the morning)
- आंख से पानी आना (Watery eyes)
- आँखों में खुजली (Itchy eyes)
आई फ्लू से बचाव कैसे करें (How to Prevent Eye Flu in Hindi)
- आंखों को बार-बार न छुएं (Dont touch eyes frequently)
- कोशिश करें कि न रोएं (Dont cry
- साफ टिश्यू पेपर या रुमाल से आंख से पानी पोंछें। (clean watery eyes with clean tissue or hanky)
- अपनी आंखों को गर्म रुमाल से दिन में 2-3 बार सिकाई करें। (Warm compress eyes)
- किसी और का इस्तेमाल किया हुआ आई मेकअप न करें। (Dont use used eye products)
- घर से बाहर निकलते समय आंखों पर चश्मा पहनें। (Wear eye glasses while not at home)
- अपने हाथ साफ रखें, उन्हें साबुन और पानी से धोएं। (Keep hands clean)
- सार्वजनिक स्थानों का उपयोग करने से बचें (Don't use public places)
- आंखों में गुलाब जल की 2 से 3 बूंदें डालने से मदद मिल सकती है। (Use rose water eye drops)
- सुझाई गई आई ड्रॉप्स का उपयोग करें। (Use recommended eye drops)
- कुछ दिनों के लिए टीवी या मोबाइल फोन देखने से बचें। (Don't use electronics)
आई फ्लू का उपचार कैसे करें (How to Treat Eye Flu in Hindi)
आई फ्लू का बचाव करने के अलावा कोई खास इलाज नहीं है। लेकिन कुछ उपचार हो सकते हैं जिनसे आई फ्लू को ठीक किया जा सकता है –
आराम और नींद:
आई फ्लू के कारण आंखों में पानी आने लगता है, गर्म पानी के रुमाल से सेक करने से आंखें सूख सकती हैं जिससे राहत मिलती है। लेकिन आपको साफ पानी का इस्तेमाल करना चाहिए ताकि संक्रमण (Infection) का खतरा न रहे।
गरम पानी का कंप्रेस्स:
गरम पानी के कंप्रेस्स आँखों को सुखा सकते हैं और आराम प्रदान कर सकते हैं। ध्यान रहे कि इसे साफ पानी के साथ किया जाए ताकि संक्रमण का खतरा कम हो।
आँखों की बारीक सफाई:
आपको अपनी आंखों को साफ रखना चाहिए, अपनी आंखों को साफ करने के लिए बेबी शैम्पू (Baby Shampoo) का इस्तेमाल करें।
दवाएँ:
आपका डॉक्टर आपको आंखों के फ्लू (Eye flu) के लिए कुछ दवाएं सुझाएगा। वे आपको विभिन्न मलहम (Ointment) या आई ड्रॉप (Eye drops) का सुझाव दे सकते हैं।
सुरक्षा उपाय:
सावधानी और सुरक्षा उपाय बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, यदि आपको आई फ्लू है तो आपको अन्य लोगों से दूर रहना चाहिए क्योंकि आप स्वस्थ व्यक्तियों में संक्रमण फैला सकते हैं। अपने हाथ साफ रखें और दूसरों को भी हाथ धोने के लिए प्रोत्साहित करें।
आई फ्लू से रिलेटेड अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (Frequently Asked Questions Related to Eye Flu in Hindi)
आई फ्लू कितने समय तक रहता है?
आई फ्लू के लक्षण 7-10 दिनों तक रहते हैं, लेकिन कुछ लोगों में इससे अधिक समय भी लग सकता है।
क्या आई फ्लू फैलता है?
आई फ्लू वायरस एयरबोर्न (Airborne) होता है। आई फ्लू का वायरस हवा के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है।
आई फ्लू का कारण क्या है?
आई फ्लू को इन्फ्लूएंजा भी कहा जाता है जो इन्फ्लूएंजा वायरस (Influenza virus) के कारण होता है।
क्या आई फ्लू का इलाज घर पर किया जा सकता है?
हां, आप उचित आराम करके, गर्म सेक करके और अच्छा और स्वस्थ आहार खाकर इसे कम कर सकते हैं। लेकिन, अगर आपको गंभीर संक्रमण है तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
आई फ्लू को जल्दी ठीक कैसे करें?
पूरा आराम करके, खूब पानी पीकर, मोबाइल और टीवी के इस्तेमाल से परहेज करके और डॉक्टर से सलाह लेकर आप इसका जल्दी इलाज कर सकते हैं।
क्या आई फ्लू दोबारा हो सकता है?
हां, वायरस आपको एक से अधिक बार आई फ्लू से संक्रमित कर सकता है, खासकर तब जब वायरस उत्परिवर्तित-म्युटेशन हो गया हो।
