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क्या थकान बीमारी है? एस्थीनिया के कारण, लक्षण, प्रकार, निदान और उपचार के तरीके।

क्या थकान बीमारी है? एस्थीनिया के कारण, लक्षण, प्रकार, निदान और उपचार के तरीके।

थकान और कमज़ोरी हम अक्सर महसूस करते हैं जो शरीर के किसी भी अंग में हो सकती है, जब थकान और...

एस्थेनिया शारीरिक ऊर्जा और ताकत में कमी है। यह खुद में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि पुरानी या एक्यूट चिकित्सा स्थितियों (Acute Treatment Modality) का संकेत है जो दवाओं के प्रभाव (Medicine Effects) से भी हो सकता है।

शरीर में कमजोरी का अनुभव अक्सर इन्फ्लूएंजा (Influenza) या हेपेटाइटिस (Hepatitis) जैसे बीमारियों (Diseases) या संक्रमण (Infection) हो सकता है।

कमजोरी अस्थायी हो सकती है, लेकिन कुछ मामलों में यह लम्बे समय तक निरंतर बनी रहती है।

एस्थेनिया के प्रकार क्या हैं? (Types of Asthenia In Hindi)

एस्थेनिया के कई रूप हो सकते हैं , यह कम समय के लिए भी हो सकता है जिसे एक्यूट कहते हैं या लम्बे समय तक भी हो सकता है जिसे क्रोनिक कहते हैं।

कुछ प्रकार नीचे दिए गए हैं:

  • फ्लू से जुड़ा एस्थीनिया (Asthenia Due To Flu)- मांसपेशियों में कमजोरी (Muscle Weakness) अक्सर संक्रमण या इन्फेक्शन (Infection) के कारण महसूस हो सकती है जैसे की फ्लू। मांसपेशियों की कमजोरी के कारण आपकी दिनचर्या के काम करने की क्षमता कम होती है जिसके कारण आप चिड़चिड़े और भावनात्मक रूप से कमज़ोर (Emotional Weakness) महसूस कर सकते हैं।
  • एस्थेनिक डिप्रेशन (Asthenic Depression)- आपको बार बार मूड बदलने के कारण आपकी ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है, इसके साथ साथ आपकी याददाश्त कमज़ोर (Memory Loss) हो सकती है और चिड़चिड़ाहट भी हो सकती है। 
  • वेजिटेटिव सिंड्रोम (Vegetative Syndrome)- बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करने वाली यह एक गंभीर बीमारी हो सकती है। 
  • नर्व एस्थेनिक सिंड्रोम (Nerve Asthenic Syndrome)- यह न्यूरोसिस का एक प्रकार है जोआपके सेंट्रल नर्वस सिस्टम (Central Nervous System) को गंभीर रूप से प्रभावित करता है, इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति हिंसक हो सकता है।
  • सेरेब्रोस्थेनिक सिंड्रोम (Cerebro Asthenic Syndrome)- यह सिर के आघात से होने वाली एक अज्ञात बीमारी से जुड़ी है जो नर्वस टिश्यू के कामकाज को बाधित करती है। 
  • एक्सप्रेस्ड एस्थेनिक सिंड्रोम (Expressed Asthenic Syndrome)- यह एक अशांत मानसिक स्थिति है जिसके कारण आप अधिक चिंता करते हैं क्योंकि आप तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।
  • अल्कोहल एस्थेनिया (Alcohol Asthenia)- एस्थेनिया अक्सर अधिक शराब पीने वाले लोगों में हो सकता है।

एस्थेनिया क्यों होता है? (Asthenia Causes in Hindi)

एस्थेनिया या शरीर में थकान होने के कारण 

Asthenia Causes in Hindi

स्वास्थ्य स्थितियाँ जिसके कारण शरीर में थकान/एस्थेनिया हो सकती है (Health Related Cause Of Asthenia)

  • खून की कमी (Anemia)
  • बुखार (Fever)
  • फाइब्रो मायल्जिया (Fibromyalgia
  • वायरल (Viral)
  • नींद पूरी न करना (Sleep Deprivation)
  • अप्रबंधित या ख़राब मधुमेह (Pre-Diabetes or Uncontrolled Diabetes)
  • चिंता (Stress)
  • थायराइड की बीमारी (Thyroid Disease)
  • सीलिएक रोग (Celiac Disease)
  • डिप्रेशन की अवस्था (Depression)
  • सोते समय साँस तकलीफ- स्लीप एप्निया (Sleep Apnea)
  • क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम(Chronic Fatigue Syndrome)
  • विटामिन की कमी जैसे कि बी-12 की कमी (Vitamin Deficiency like Vitamin B-12 Deficiency)
  • दिल का दौरा (Heart Attack)
  • स्ट्रोक (Stroke)
  • कंजेस्टिव दिल विफलता (Congestive Heart Failure)
  • कैंसर (Cancer)

प्राकृतिक बुढ़ापा के कारण थकान और शरीर में कमज़ोरी (Age Related Asthenia)

  • लिवर के रोग (Liver Diseases)
  • अनिद्रा या नींद संबंधी विकार (Sleep Deprivation)
  • रूमेटिक रोग (Somatic Disease)
  • मांसपेशियों के रोग (Muscular Disorders)
  • सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) (COPD-Chronic Obstructive Pulmonary Disease)

दवा-संबंधी शरीर में कमज़ोरी का कारण (Medicine Causing Asthenia)

  • ट्रैंक्विलाइज़र दवा का उपयोग जो चिंता विकार में इस्तेमाल की जाती है (Tranquilizer) 
  • एंटिहिस्टामाइन्स दवाएं (Antihistamine Medicine)
  • डिप्रेशन रोधी दवा (Depression Medication)
  • कीमोथेरेपी जो कैंसर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाती है  (Chemotherapy)
  • ओपिओइड या अन्य नशीले पदार्थों का उपयोग (Opioid)
  • अधिक मात्रा में कुछ दवा या विटामिन का सेवन करना (Medicine Overdose)

अस्थेनिया या कमज़ोरी और थकन करने के अन्य कारण (Other Causes Of Asthenia)

  • गतिहीन जीवन शैली (Sedentary Lifestyle)
  • विषैले पदार्थों का सेवन करना (Consuming Toxins)
  • तंत्रिकाओं या मांसपेशियों को प्रभावित करने वाले रोग (Diseases Affecting Nerves And Muscles)
  • तंत्रिका या मांसपेशियों में चोट लगना (Injury To Nerve And Muscles)
  • पौष्टिक और संतुलित आहार न लेना (Balanced Diet Consumption)
  • गर्भावस्था (Pregnancy)

अस्थेनिया का निदान कैसे किया जाता है? (Diagnosis of Asthenia in Hindi)

एस्थेनिया का निदान करने के लिए भिन्न परीक्षणों के उपयोग और संयोजन से किया जा सकता है, जिनमें से कुछ नीचे लिखे है-

Diagnosis of Asthenia in Hindi

रक्त परीक्षण (Blood Tests) Book Now!

  • सीबीसी (CBC) Book Now!
  • विटामिन बी12 स्तर (Vitamin B-12 Levels) Book Now!
  • फोलेट का स्तर (Folate Levels)
  • फ़ेरिटिन का स्तर (Ferritin Levels) Book Now!
  • सूजन संबंधी मार्कर (Inflammatory Markers)
  • ऑटोएंटीबॉडी का पता लगाने का परीक्षण (Autoantibodies Detection)
  • रक्त ग्लूकोज परीक्षण (Blood Glucose Levels) Book Now!
    • एलएफटी- लिवर फंक्शन टेस्ट(LFT) Book Now!
    • विटामिन डी का स्तर (Vitamin D levels) Book Now!
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    • थायराइड फंक्शन टेस्ट (Thyroid Function Test) Book Now!
    • सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स (Serum Electrolyte)
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  • मधुमेह की जानकारी के लिए (Diabetes Test) Book Now!
  • लिवर की बीमारी को जानने के लिए (Liver Diseases)
  • गुर्दे की बीमारी के लिए (Kidney Diseases)
  • गर्भावस्था के कारन होरही थकान का पता लगाने के लिए (Pregnancy)
  • मूत्र विष विज्ञान (Urine Toxicology Test)

अन्य परीक्षण (Other Tests)

  • एचआईवी परीक्षण (HIV Test) Book Now!
  • इकोकार्डियोग्राम (Echocardiography) Book Now!
  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (Electrocardiography) Book Now!
  • ट्यूबरकुलिन परीक्षण (Tuberculin Test) Book Now!
  • एमआरआई स्कैन (MRI Scan) Book Now!
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अस्थेनिया का इलाज कैसे किया जाता है? (Treatment Of Asthenia in Hindi)

सही निदान होने के बाद उपचार आसान हो जाता है

थकान के उपचार के तरीके

  • लक्षणात्मक राहत (Symptomatic Relief) - एनएसएआईडी या एंटीडिप्रेसेंट जैसी दवाओं द्वारा थकान और एस्थेनिया का इलाज किया जा सकता है। 
  • कमियों की पूर्ती करना (Deficiency Correction) - यदि आपके अंदर विटामिन या खनिज की कमी है जिसके कारण आपको ठक्कन और एस्थेनिया है, तो आपको उन विटामिन से कमी की पूर्ती करके थकान को दूर किया जा सकता है जैसे की विटामिन डी की कमी के लिए विटामिन डी दिए जा सकते हैं।
  • क्रोनिक एस्थेनिया का गैर-फार्माकोलॉजिकल प्रबंधन(Non-Pharmaceutical Company Management of Critical Asthenia)
  • संक्रमण-संबंधी एस्थीनिया (Infection Related Asthenia)- संक्रमण होने के करण थकान या एस्थेनिया हो सकता है, कुछ संक्रमणों के इलाज के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है
  • ऑटोइम्यून विकार-संबंधी अस्थेनिया (Autoimmune Disease Related Asthenia)- एस्थीनिया या थकान के लक्षण ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण हो सकते हैं जिनके इलाज के लिए कुछ इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाओं का उपयोग किया जाता है।
  • तनाव-संबंधी संबंधी न्यूरल विकार (Stress Related Neural Defects Causing Asthenia), जो एस्थीनिया का कारण हो सकती हैं- कुछ मनोवैज्ञानिक आदेश जैसे कि तनाव प्रतिक्रिया विकार का इलाज एंटीडिप्रेसेंट दवाओं या व्यवहार थेरेपी के साथ किया जा सकता है।

निष्कर्ष 

एस्थीनिया या थकान कई कारणों से हो सकती है, थकान होना कोई बड़ी बात नहीं है लेकिन अगर यह थकान पूरे शरीर में हो और काफी समय से चलती आ रही हो तो यह चिंता की बात हो सकती है। इन स्थितियों आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। लम्बे समय से थकान कई गंभीर कारणों से भी हो सकती है जिसका निदान करना आवश्यक हो जाता है, नज़दीकी डायग्नोस्टिक सेंटर से अपना निदान करवाएं और सटीक इलाज से इसके कारण को ठीक किया। 

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